有网友碰到这样的问题“夏天吃什么水果除湿气”。小编为您整理了以下解决方案，希望对您有帮助：
解决方案1：
夏天吃以下水果可以帮助去除湿气：
橘子：具有醒酒利尿的作用，有助于湿热体质的人去热利湿。苹果：性凉，能够清热益脾，适合湿热体质的人食用。香蕉：具有润肺滑肠和清热的作用，不仅适合便秘的人，也适合湿热体质的人。柚子：性寒，适合火气旺盛的人食用，有助于清除体内湿气。橙子：能化痰止渴，对湿热体质的人有很好的帮助。西瓜：夏季成熟，具有清热解暑的作用，但注意不要吃冷藏过久的西瓜，以免伤及脾胃。重点推荐：橘子、苹果和香蕉，这三种水果不仅容易购买，而且对去除湿气有很好的效果。当然，食用任何水果都应适量，避免过量引起身体不适。
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