有网友碰到这样的问题“夏天吃什么水果除湿气”。小编为您整理了以下解决方案，希望对您有帮助：
解决方案1：
夏天吃以下水果可以帮助除湿气：
梨：梨具有润肺、化痰、止咳及解毒的作用，特别适合湿热体质的人食用，因为湿热体质和体内痰湿有密切关系。橘子：橘子能醒酒利尿，对湿热体质有去热利湿的效果。苹果：苹果性凉，可以清热益脾，非常适合湿热体质的人。香蕉：香蕉有润肺滑肠和清热的作用，不仅适合便秘的人，也适合湿热体质的人。柚子：柚子是性寒的水果，适合火气旺盛的人食用，有助于清除体内湿气。橙子：橙子能化痰止渴，对湿热体质的人有很大帮助。西瓜：夏季西瓜成熟，其性寒，适量食用有助于清热解暑，但需注意冷藏西瓜不宜过多食用，以免损伤脾胃。注意：虽然这些水果有助于除湿气，但每个人的体质不同，食用时还需根据个人情况适量选择，避免过量食用引起不适。
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