有网友碰到这样的问题“夏天老人吃什么水果好”。小编为您整理了以下解决方案，希望对您有帮助：
解决方案1：
夏天老人吃什么水果好，主要取决于他们的体质：
体质偏寒的老人：适合吃温热性的水果，如橘子、猕猴桃、荔枝、石榴、栗子、樱桃、椰汁等。这些水果可以帮助他们调和体质，避免寒性过重。
体质偏热的老人：应选择寒凉性的水果，如梨、西瓜、香蕉、芒果、西红柿、甜瓜、柚子等。这些水果有助于缓解他们的热性症状，如口渴、便秘等。
体质平和的老人：则可以选择属性平和的水果，如苹果、葡萄、菠萝、木瓜、橄榄等。这些水果既不会过于寒凉，也不会过于温热，适合大多数老年人食用。
注意事项： 由于老年人内脏器官衰老，生理功能减弱，因此一次不宜进食大量的水果，建议少食多餐。 最好在饭前1小时和饭后2小时到3小时吃水果，这样更有利于水果的消化和吸收。
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