智能手环怎么使用

有网友碰到这样的问题“智能手环怎么使用”。小编为您整理了以下解决方案，希望对您有帮助：

解决方案1：

智能手环的使用方法如下：

一、初次使用与绑定

充电准备：打开包装盒，将手环从包装盒中取出，并将手环主机头取下，插到USB接口上面充电半小时。建议插到电脑USB接口充电，如果使用手机充电插头，建议使用5V1A的充电头充电。在充电过程中，请勿按手环按键，以防操作不当导致手环复位，无法开机。下载安装APP：在手机上下载安装与手环配套的APP。运行APP并绑定设备：打开手机蓝牙，运行APP后，在主屏幕上用手指从左往右滑动或者点击左上角菜单的标志调出主菜单，点击“设备绑定”。此时点亮手环，点击APP中的“搜索”，设备列表里面会显示手环的设备名称。点击设备名称后，会弹出提示设备绑定成功、蓝牙配对请求，分别点击“确定”和“配对”，手环和手机即绑定成功。

二、功能使用

目标设置：从APP主菜单进入“目标设置”，可以设置每天的目标步数。当步数达到目标步数时，手环会震动提醒。睡眠监测：从APP主菜单进入“睡眠设置”，设置好睡眠时间段。到设定时间时，手环会震动进入睡眠模式并开始监测睡眠。到起床时间时，手环会自动退出睡眠模式。次日手环连接手机后，可以在APP中查看睡眠数据。久坐提醒：在APP中开启久坐提醒功能，并设置好需要提醒的时间段。以每半小时为提醒周期，如果该半小时内活动步数没达到200步，智能手环就会震动提醒。闹钟设置：从APP主菜单进入“闹钟设置”，点击“添加闹钟”设置好对应的时间点，并选择需要重复的日期。

按照以上步骤操作，即可轻松使用智能手环的各项功能。