羞愧性和隐秘性认识 -----心理咨询
许多人对自己遇到的心理困扰，要么定义为“精神病”，要么定义自己为“不正常”“变态”。这类人群其实只是遇上的心理冲突、困扰，而且一般均有其“自控能力”，就因这样，反在精神上被受冲突折磨，心理健康水平极速下降，但绝对不是“变态人群”。
往往这类人群，因其羞耻感、隐秘性的外在表现更受伤害。他们担心其他人会看不起自己，或者说自己觉得太软弱，不想受她人的评判、批评。有时担心自己一些不良习惯与问题，造成法律的问题。宁可自己凭努力去控制自己情绪与行为。直到把自己逼迫至边缘“我已经不受控制”、“我要崩溃了”，却也不敢寻求心理咨询帮助。
心理咨询导师，虽然看起对于你们诉求分析过于直觉化，让人感觉天马行空，但你需明白与承认，直觉的来源是对细节的敏锐及把握。就像医师诊疗一样，诊断依据按照病历、自述、病理身体外观症状等，也是医师依经验直觉化做出的判断。真正的心理咨询导师，其实为人生的精神导师，健康人群会面对许多婚姻家庭、择业、亲子关系、子女教育、人际关系、学习、恋爱、性心理、自我发展、焦虑、抑郁、压力应对等问题，帮助求助者认清自己的内、外世界，寻求内心平衡，提高良好的生活质量，才是真正的助人自助。
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