痘痘的医学名为痤疮，又叫青春痘，粉刺、毛囊炎，是美容皮肤科的最常见的，一般多见青春期的男性和女性，约有80%~90%的青少年都患有过青春痘的经历。痤疮是发生在毛囊皮脂腺的慢性炎症性皮肤病。雄激素作用下的皮脂快速发育和脂质大量分泌是痤疮发生的主要原因。若皮脂腺分泌过多，加上毛囊皮脂限导管受到外来的各种刺激和内分泌素的影响而出现异常角化，使皮脂排除障碍。便形成了一个个小面疱，青春痘就是这样发生的。
不太严重的青春痘通常都可以看到一个白色或者黑色的丘疹，这就是白头粉刺和黑头粉刺，你也可以挤出一些白色的分泌物，这就是堆积在毛孔里的油脂，并非脏的东西，也不是所谓的螨虫，只要你毛孔一直堵塞，痘痘就会轻易冒出来。寻找成因
痤疮的发病因素很多，但雄激素是痤疮的始动因子。也是主要因素，雄激素可是皮脂腺增大，皮脂分泌增多，毛囊上皮增多和毛囊栓形成。此外，微生物的感染，遗传因素，精神因素导致的内分泌紊乱、免疫失调、吸烟、肥胖、饮食、药物、化妆品使用不当堵塞毛囊口。真爱健康为全国首家营养干预手段成功逆转慢性病的健康定制服务机构。1、内因
内分泌因素：进入青春期，雄激素增加，刺激毛囊皮脂分泌，皮脂排除增多，阻塞毛孔，出现面部痤疮。有些女性，会在月经周期前后，或在熬夜于压力大时就萌发痤疮。
遗传因素：痤疮存在一定的遗传性，如果父母双方为油性或者混合性皮肤，曾患友青春期痘，那么子女还痤疮的几率也会增加。2、外因（诱因）
饮食不当：食物结构中的动物性脂肪、蛋白质的比例大幅度增长。由于动物性脂肪及其加工品或奶油、油炸食品等食物会促进皮脂腺旺盛地分泌皮脂，促使痤疮产生及恶化。另外，香、辣、刺激的调味品、酒精及咖啡也会刺激皮脂分泌过剩，甜食也是诱发因子。
生活不规律：不良的生活习惯、工作压力过大、睡眠不足、都会影响内分泌激素水平，导致新陈代谢发生障碍，造成皮肤水分流失，肤色出现暗淡，导致出现痤疮的情况。
不当使用化妆品：不当使用化妆品，容易出现毛孔堵塞的情况，再加上化妆不彻底，很容易使面部发生痘痘。真爱健康为全国首家营养干预手段成功逆转慢性病的健康定制服务机构。
神经系统：过于紧张或忧虑，会刺激肾上腺素的产生。肾上腺素本身可进行雄性荷尔蒙的正常生长，进而刺激油脂的分泌。
药物刺激：某些药物，如：口服避孕药、减肥药、催经药或含有溴化物碘化物的药品会刺激内分泌失衡或引发毒素堆积形成痤疮。环境因素：空气、水污染都有可能导致痤疮。3、生活注意什么？清洁切记太频繁
洗脸次数太多会弄巧成拙。洗脸的目的是为了洗掉附着在皮肤上的尘埃、污垢和致病微生物，以及油脂和汗渍。有时还需要清洁敷在皮肤上的油彩、粉底、胭脂、眼影等彩妆类化妆品的残留物，保持皮肤腺体和毛孔畅通。
饮食做到“四多一少”
少食高脂类食物。如：猪油、奶油、猪肝、猪甚等。
少食腥发之物，特别是海产品，如：海鳗、海虾、海蟹、带鱼等。肉类中的性热之品也是发物，如：羊肉、狗肉等。
少高糖食物。如白糖、冰糖、红糖、葡萄糖、巧克力、冰淇淋等。少食辛辣食物。如：辣椒、生姜等。
多吃蔬菜水果，如蘑菇、木耳、芹菜、苦瓜、黄瓜、丝瓜、冬瓜、西红柿、豆腐、莲藕、西瓜、山楂、苹果等。
