实习类型 实习单位 实习起止时间 年月 日至 年 月 日
指导教师 所在系 班 级 学生姓名 学 号 年 月 日
实习内容 ： 实习单位： 专业 ： 涉外事务管理
班级： 学 号： 姓名：
起止时间 ： （一） 实习报告 前言
年 月至 年 月近半年时间，我在XX 实习。这是我第一次走出学校，踏入社会，开始了我的工作生涯。每天都会有固定的的上下班时间，但是偶尔在任务没有完成的情况下也会加班，偶尔会因为团队中某一个人的小失误，却要让所有人为这个错误买单，这更让我明白，不能搪塞，要做到一丝不苟，瞬间感觉到自己身肩重任，凡事谨慎小心，否则随时可能要为一个小小的错误承担严重的后果而付出巨大的代价，再也不是一句对不起和一纸检讨书所能解决得了的了。从学校到社会的大环境的转变，身边接触的人也完全换了角色，老师变成老板，同学变成同事，相处之道完全不同。在这巨大的转变中，我们可能彷徨，迷茫，无法马上适应新的环境。我们也许看不惯企业之间残酷的竞争，无法忍受同事之间漠不关心的眼神和言语。很多时候觉得自己没有受到领导重用，所干的只是一些无关紧要的杂活，自己的提议或工作不能得到老板的肯定。做不出成绩时，会有来自各方面的压力，初到一个单位，一切都是陌生的，说话做事都要小心翼翼，而在学校，有同学老师的关心和支持，每日只是上上课，很轻松。半年的实习时间虽然不长，但是我从中学到了很多知识，如何快速适应环境，与同事处理关系，如何去察言观色，对上司的批评如何去面对。
1．自学能力
上大学一个周只有几节课，剩下的都是靠自己去自学，自己去规划自己的生活，而参加工作后才能深刻体会这句话的含义。所有的工作都要自己去面对，不会的就去自学或者请教，但主要还是靠自己，因为每个人都很忙，在一个项目中，他们经常被要求在很短的时间内学会用一种新的计算机语言进行开发设计，他们只能在自己以前的基础上努力自学尽快掌握知识。在这个信息爆炸的时代，知识更新太快，靠原有的一点知识肯定是不行的，我们必须在工作中勤于动手动脑慢慢琢磨，不断学习不断积累。遇到不懂的地方，自己先想方设法解
决，实在不行则虚心请教他人，没有自学能力的人迟早要被企业和社会所淘汰！2．工作辛苦
实习期间我们不像在大学，每天都要起早贪黑，面对工作，课本的终究只是理论，难免会走很多弯路，那就需要我们花费比别人多几倍的时间去完成，有时候公司业务繁忙，晚上或周末得加班，留给个人支配的时间就更少。所以我们必须克制自己，不能随心所欲地不想上班就不来，而在学校可以睡睡懒觉，实在不想上课的时候偷着逃课，大学的老师也不会管你。每日重复单调繁琐的工作，时间久了
容易厌倦。像我每天坐着对着电脑打字，显得枯燥乏味。但是工作简单也不能马虎，一个小小的错误可能会给公司带来巨大的麻烦或损失，还是得认真完成。而像同公司的网络推广员每天得不停的打电话，口干舌燥不说，还要受气，忍受一些电话接听者不友好的语气有些甚至说要投诉。针对文员这个职位的特点，遇到挫折时，必须调整心态来舒解压力，面对挫折。古曰“天降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，增益其所不能。” 在工作中我们难免会遇到很多的挫折，也会遇到领导的批评，同事的误解，面对这些，我们要调整自己，迎难而上，生活就是一场苦难的修行，努力做一个打不倒的小强。
2．同事相处
踏上社会，我们与形形色色的人打交道。由于存在着利益关系，又工作繁忙，很多时候同事不会像同学一样对你嘘寒问暖。而有些同事表面笑脸相迎，背地里却勾心斗角不择手段，踩着别人的肩膀不断地往上爬，刚出校门的我们很多时候无法适应。比如我们公司做网络推广的同事，他们很注意对自己客户资料的保密，以防被同事抢去自己的业绩，因而关系显得有点淡漠。但是环境往往会影响一个人的工作态度。一个冷漠没有人情味的办公室，大家就会毫无眷恋之情，有更好的机会他们肯定毫不犹豫的跳槽。他们情绪低落导致工作效率不高，每天只是在等待着下班，早点回去陪家人。而偶尔的为同事搞一个生日party，生病时的轻 轻一句慰问，都有助于营造一个其乐融融的工作环境。心情好，大家工作开心，有利于公司的发展。我认为我能做的就是“多工作，少说话”。而在临毕业的几个月里，应该更加珍惜与同学的相处。 总结
通过这次实习，我对工作有了初步的认识，以后的路该往哪走，自己在业务上有哪些欠缺，这就是一个极好的学习机会，锤炼了我的工作能力，与人相处的应变能力，这些宝贵的经验是课本中学不到的，为我踏入社会打了前战。 报告人
X年X月X日
