科学中国人网络成瘾大学生的心理健康研究肖淑梅哈尔滨职业技术学院思政部心理健康中心摘要随着互联网技术的发展大学生对网络的使用已经越来越普遍而成为了网络成瘾的高发人群本文通过对相关文献的调研数据汇总分析指出了网络成瘾大学生的特点分析了网络成瘾大学生分布特点在此基础上对网络成瘾的因素进行了分析旨在通过研究了解网络成瘾大学生心理健康状况进行研究并进行预防。中网络吸引力相对弱化因此大一和大四学生的网络成瘾比例较另外两个年级多三网络成瘾因素分析性格特征与网络成瘾近些年来关于性格障碍和性格特征与网络成瘾的关系研究受到了越来越多的关注研究发现网络成瘾者存在性格障碍内。。、、、关键词大学生网络成瘾心理健康网络成瘾是一种在无成瘾物质作用下的上网行为失控表现为个体过度使用互联网而无法控制自己的行为最终导致个体明显的生理、心理健康出现问题。随着互联网技术的发展互联网中出现形形色色的各种游戏和网站部分大学生因其自制力不强而无法控制自己致使自己沉陷在网络中不能自拔这对其心理健康造成了很大的影响。因此本文在对相关文献进行总结分析的基础上对造成其成瘾的因素进行分析旨在帮助大学生正确适量使用互联网。一、网络成瘾大学生特点、自制力差。经过调查发现大多网络成瘾的大学生都存在自制力差的现象表现为无法控制自己的行为面对诱惑无法抵制因此这类学生由于其意志力低下而成为网络成瘾的高发人群。造成这种现象的原因有很多主要是很多学生在高中阶段受到家长的大力管制突然在大学期间变得比较自由而形成了心理落差在网络中找寻新的世界。、存在一定的家庭问题。经过调查发现大部分的网络成瘾大学生都存在一定的家庭问题有的是父母之间经常吵架夫妻感情不和有的是学生与家长感情不和不能很好沟通而在网络中寻找心理安慰甚至利用这种行为进行报复。、人际关系差。大学打破地域约束学生来自不同的地方大学生初学由于语言、生活习惯等有很多的不同如果这个时候不能得到有力的疏导则会造成学生性格孤僻、不善沟通人力关系处理的差最终导致其沉迷于网络而不能自拔不愿回归现实生活。二、网络成瘾大学生分布特点研究发现男生网络成瘾现象严重高于女生尤其在游戏成瘾方面男生显著高于女生而在信息成瘾和人际成瘾方面男生和女生并不存在差异。通过各种调查我们可以发现男生由于其性格特点容易在游戏方面成瘾而关于信息成瘾男生女生都有自己的思维习惯和生活重心男生则更关注软件升级、时事、军事和体育方面的新闻女生则更加关注娱乐信息、日常消费如化妆品、服饰等信息性别差异导致了男女生关注信息类型的不同因而在信息成瘾方面并不存在性别差异。在关于不同年级之间的网络成瘾差异研究方面不同的学者研究结果不同有的认为高年级学生易形成网络成瘾现象而有的发现低年级成瘾现象更加严重还有的认为不存在差异而本文在经过大量的文献调研基础上得出大一和大四学生的网络成瘾倾向高于其他年级。这主要是大一学生初人校园学习压力小时间充裕需要更多的关怀因此利用网络来填充自己的生活排解自己的情绪从而回避现实生活中遇到的困难和人际挫折。大四的学生面临就业压力无从排解就会借助于网络和游戏来宣泄自己的心理压力而大二和大三的学生渐渐找到了自己的学习方向逐渐与周围环境熟悉因此注意力分散更多地投人到其它活动一一年月向孤僻、神经质和精神质等特征。不同个性特征具有不同的网络患病率冲动型患病率高于谨慎型高神经质高于低于神经低友善型高于高友善型。国外学者的研究也发现冲动型和高网络成瘾具有显著促进作用而谨慎型和友善型则对学定的保护作用因此冲动型、高神经质和低友善型是网络的风险因素。另有学者通过研究发现网络成瘾者存在前额叶抑制不足行为具有冲动性存在脑功能异常和右侧大脑偏侧化活现象而冲动性则与多巴胺系统功能增强有关因此该研究认为网络成瘾与冲动一控制障碍有着类似的脑功能异常。、家庭教育方式与网络成瘾学生的很多行为问题都与家庭环境有着密切的关联性网络不例外很多研究发现父母过度干涉、惩罚严厉等管教方生网络成瘾有很大的关联。不同的教育方式对网络成瘾的着很大的区别积极健康的教育方式网络成瘾者显著低于消极教育方式消极教育方式对大学生网络成瘾具有负面影响。们不难看出父母放纵、控制和袒护等消极教育方式都对学生的长不利是网络成瘾的风险因素而父母温情、尊重和宽容的教方式则对学生有保护作用。青少年在每天收到消极情绪影响的息则自己产生逆反心理当无法排解的时候只能借助于网络和游戏因此学生家长应该注意自己的教育方式保护自己的孩。四、结语信息技术是一把双刃剑它一方面可以提高我们生活的便利一方面却又带来很多的负面影响目前大学生网络成瘾现象已得到了越来越多的关注很多学者做了大量的研究这为网络成象提供了理论基础。而要彻底解决这种现象不仅需要学术究更需要全社会的努力为了让大学生积极健康的生活学生、、家长社会应该齐心协力共同抵制网络成瘾现象的发生。大学校园作为学生学习和生活的场所应该积极进行宣传网的危害性举办各种有益身心健康的活动邀请学生进行参与转移学生注意力。学校教师应该充分发挥自己的职业优势对年级的学生进行不同的教育疏导如帮助大一学生开展能够进学生团结、了解的活动帮助其确定自己的学习和能力目标其参加学校活动针对大四学生面临的就业压力开展积极的咨询和辅导帮助学生做好职业规划更好地选取就业方向和单位。作为家长应该从自身出发找寻自己的问题积极纠正自己的教育误区给学生良好的家庭环境适当适时地给予学生的关怀让学生感到温暖做学生强有力的后盾。参考文献朱克京吴汉荣大学生网络成瘾的心理社会因素「中国心理卫生杂志一何敏媚赵静郭冬梅等大学生网络成瘾现况及影响因素分析中国卫生事业管理一赵晓冬大学生网络成瘾的心理因素分析及对策中国市场一成瘾质神经质对生有一成瘾激成瘾也式与学影响有我成育信子性瘾现研学校络成瘾不同促鼓励就业就业家庭
