第五课
5.1人生难免有挫折
学习目标
1、 能知道挫折产生的原因，从而认识到挫折是人生的一部分。
2、 要知道面对人生的困难和挫折大致有三种态度，并且认识到不同的态度会有不同的结果。
3、 能列举出自己学习和生活中遇到的挫折，并能正确的面对挫折。
学习重难点
1 学习重点：（1） 挫折产生的原因
（2） 人生难免有挫折
2 学习难点 ：面对挫折，不同的态度会有不同的结果。
一、自主学习：
1、挫折的含义是什么？
2、遇到挫折你会有哪些感受？说出来和同学们交流一下，（从课本上查找出来即可）
3.自己总结一下挫折产生的原因有哪些？（从课本上查找出来即可）
4、面对挫折大致有哪三种态度？不同的态度会有哪些不同的结果？
二、课堂合作研讨：
1、人人都希望时时幸运、事事顺利，“万事如意、心想事成”的美好愿望会实现吗？为什么？
2、列举出自己成长经历过的三次最大的挫折，并谈谈当时是怎么面对的。
3、讨论教材63页面对挫折的三种态度，并说说哪一种是正确的态度？
4、总结出面对困难和挫折应该怎么办。
三、课堂展示部分：
1、分组分别展示预习部分的内容，此部分可以一组展示另一组负责评价，学生展示完以后，必须有一定的时间强化记忆，巩固基本知识点。
2、第二部分展示内容是课堂研讨部分，组与组之间展开竞争、评比。
四、总结归纳 拓展提升
1、请同学们总结本课时所学内容，相互点评。
2、阅读教材63页的情景材料，回答问题:是什么力量是这个登山者战胜风暴，活了下来？
3、阅读教材62页情景材料回答：在你的人生经历中，遇到过类似的挫折吗？你是怎样面对的？
五、达标检测
1、 下列属于造成挫折的自然因素的有…………………………………………（ ）
a、父母早亡 b、水灾毁掉充满生机的家园
c、同学关系不融洽 d、老师的批评
2、你收到过亲朋好友的贺卡吗？上面诸如“万事如意，心想事成”的祝愿能使你………（ ） a、一辈子时时幸运，事事顺利 b、让你所有的困难和挫折不见踪影
c、时时刻刻都处在欢乐和愉快的情绪中 d、有一个良好的心态去面对生活中的困难和挫折
3、“困难只能吓倒懦夫懒汉，而胜利永远属于敢于攀登科学高峰的人。”这句话说明了…（ ） a、敢于攀登科学高峰，就不会遇到困难 b、挫折是人生的一部分
c、只有敢于面对困难，才会取得胜利 d、困难和挫折是难免的
4、小明在日记中写道：“我升入中学快一年了，在班级中却一个好朋友也没有。”这种挫折造成的原因……………………………………………………………………………………（ ） a、同学关系不融洽 b、道德品质较差 c、教师教育方法不当 d、天灾人祸
5、在生活中，当人们碰钉子的时候，你认为会产生的心理反应是…………………………（ ） a、紧张、消极、愉快 b、高兴、欢乐、振奋 c、紧张、消极、烦燥 d、紧张、欢乐、愉快
6、XX年4月14日，青海玉树遭受7.1级强烈地震，许多学生瞬间失去亲人、家园、学校，虽然遭受了巨大的挫折，但他们很快就在废墟上站立起来，表现出了自信自立、自强的优秀品质。这告诉我们………………………………………………………（ ）
a、挫折总能造就强者 b、对于任何人，挫折都是有利的激励
c、挫折能够使人总结教训，积累经验，磨炼意志 d、挫折越多越好
六、学习反思
同学们可以把本节课的收获与不足写出来，和同学们交流一下。
第五课 让挫折丰富我们的人生
5.2 挫折面前也从容
学习目标：
1、能知道挫折对人们产生的消极影响和积极作用。
2、明确的找到战胜挫折的有效方法。
3、找到战胜挫折的方法后，能主动、积极地迎战各种挫折。
4、要培养自己艰苦奋斗、开拓创新的精神。
学习重难点：
1、学习重点：（1）战胜挫折的方法
（2）在日常工作和学习中如何积极主动、积极的战胜挫折？。
2、学习难点：面对挫折自我疏导的方法。
一、 自主学习
1、 阅读课本，谈谈挫折的积极作用。
2、 列举出自己战胜挫折的三种方法。
3、 应对挫折的有效方法有哪些？
二、合作研讨
1、阅读65页小丹的材料。回答问题：小丹面对挫折的态度，给我们有什么启示?
2、看67页“战胜挫折，我有办法”，每个同学介绍自己战胜挫折的方法。
三、课堂展示
1、分组分别展示预习部分的内容，此部分可以一组展示另一组负责评价，学生展示完以后，必须有一定的时间强化记忆，巩固基本知识点。
2、第二部分展示内容是课堂研讨部分，组与组之间展开竞争、评比。
四、总结归纳 拓展提升
1、请同学们总结本课时所学内容，相互点评。
2、讲故事 每组讲一个有关战胜挫折的小故事。
五、检测达标
1、下面同学的言行能体现从容面前挫折的有…………………………………………（ ）
a、“考这么差，我还有什么脸见人” b、“为什么这么简单我都不会，真笨。”
c、“这次失败算不了什么，我会继续努力。” d、“哈哈，他们不如我，这次冠军非我莫属！” 2、XX年1月21日以来，富士康集团出现了十多起员工自杀式“坠楼”事件。人们在追问富士康究竟怎么了的同时，也分析了这些人“想不开”的原因：高强度的工作，员工之间缺少交流，个人情感受挫等。如果你是一个心理医生，为富士康员工提出既科学又合理的建议是………（ ） ①用积极的生活态度情绪 ②无论遇到多大挫折，都要珍惜自己的生命 ③学会与工友交流来释放工作压力 ④学会用科学的方法缓解生活压力
a、①②③ b、①②④ c、②③④ d、①②③④
3、某位同学考试常考65分，这次期中考试为自己制定的目标是90分，当考得70分时产生了挫折感。该同学这种挫折感的原因是…………………………………………（ ）
a、自信心不强 b、制订了不符合自己实际情况的目标
c、考试考得不理想 d、心理承受能力太差
4、“吃一堑，长一智”说明…………………………………………………………（ ）
a、挫折既有积极作用又有消极作用 b、挫折没有积极作用
c、挫折只有积极作用 d、挫折只有消极作用
5、在具有坚强意志、积极进取的人面前，艰难的环境可以使他们…………………（ ）
a、恐惧不安 b、精神不振 c、无所事事 d、抖擞精神，发奋努力
6、俗话说：“在大海上航行，没有不带伤口的船；在生命中旅行，没有不受伤的心灵。坚持住，不要沉没。”这告诉人们…………………………………………………………（ ）
a、在生活的道路上总有坎坷，不必理会，别人会帮你摆脱
b、一个人只有心灵受到伤害，才能选择坚强
c、在生活的道路上充满悲伤，没有欢乐 d、在人生的道路上，唯有选择坚强
7、面对挫折，我们要学会自我疏导和自我排解。下列方法正确的有……………………（ ） ①约好友外出郊游，欣赏风景 ②知难而退，及时放弃目标 ③参加自己喜欢的文体活动 ④多进行自我积极暗示
a、①②③ b、②③④ c、①③④ d、①②④
六、学习反思
同学们可以把本节课的收获与不足写出来，和同学们交流一下。
