孩子三岁后能否更改抚养权，根据《子女抚养意见》规定，符合条件可以变更。离婚后，孩子随一方生活，另一方有探望权利，对方有协助义务。如果长期剥夺探望权，严重危害孩子成长，可向起诉变更抚养权。变更抚养权可由双方协商或通过判决实现。协商变更需办理公证，到公证处申请即可。
法律分析
一、孩子三岁后能否更改抚养权
符合条件可以变更。
根据《子女抚养意见》第十六条规定：一方要求变更子女抚养关系有下列情形之一的，应予支持，
第一，与子女共同生活的一方因患严重疾病或因伤残无力继续抚养子女的;
第二，与子女共同生活的一方不尽抚养义务或有虐待子女行为，或其与子女共同生活对子女身心健康确有不利影响的;
第三，十周岁以上未成年子女，愿随另一方生活，该方又有抚养能力的;
第四，有其他正当理由需要变更的。
还要说明的是，离婚后，孩子随一方生活，另一方有探望的权利，对方有协助的义务。如果另一方长期不允许您探望孩子，剥夺您的探望权，严重危害了孩子的身心健康成长，这同样可以向起诉要求变更孩子抚养权。
当双方或者是子女的某些情况与离婚判决时的情况发生了足以影响孩子的利益要求时，可以变更抚养权。
二、抚养权变更到哪去办理
夫妻离婚后的任何时间内，一方或双方的情况或者抚养能力发生较大变化，均可提出变更子女抚养权的要求。变更子女抚养权可由双方协商确定，协商不成，可通过诉讼请求人民判决变更。即变更子女抚养权有两种方法，一是男女双方协商一致制定《子女抚养权变更协议》，二是到提起诉讼由判决变更抚养权。
在男女双方意见一致的情况下，相较于到起诉需要走的法律程序，变更抚养权最快的方法无疑是双方协议变更。由于户籍管理部门在办理户口迁移时对提交的材料审查十分严格，不认可单独的《子女抚养权变更协议》，因此需要办理《子女抚养权变更协议》公证。办理子女抚养权变更公证，只需要父母双方协商一致制定《子女抚养权变更协议》，然后到公证处申请公证即可。
结语
根据《子女抚养意见》第十六条规定，符合条件的情况下，可以变更抚养权。离婚后，如果一方因严重疾病、伤残、不履行抚养义务或虐待子女，或者十周岁以上子女愿意与另一方生活且该方有抚养能力，或者有其他正当理由需要变更，都可以向提起诉讼要求变更抚养权。另外，如果长期被剥夺探望权且严重危害孩子身心健康成长，也可以起诉要求变更抚养权。变更抚养权可通过双方协商确定或通过判决变更，前者需办理公证。
法律依据
中华人民共和国未成年人保（2020修订）：第二章 家庭保护 第二十四条 未成年人的父母离婚时，应当妥善处理未成年子女的抚养、教育、探望、财产等事宜，听取有表达意愿能力未成年人的意见。不得以抢夺、藏匿未成年子女等方式争夺抚养权。
未成年人的父母离婚后，不直接抚养未成年子女的一方应当依照协议、人民判决或者调解确定的时间和方式，在不影响未成年人学习、生活的情况下探望未成年子女，直接抚养的一方应当配合，但被人民依法中止探望权的除外。
中华人民共和国老年益保障法（2018修正）：第二章 家庭赡养与扶养 第二十五条 禁止对老年人实施家庭暴力。
中华人民共和国老年益保障法（2018修正）：第二章 家庭赡养与扶养 第十三条 老年人养老以居家为基础，家庭成员应当尊重、关心和照料老年人。
