重视心理疏导 促进学生健康成长

陶庆容

梅州市五华县潭江中学 514463

当前，一些中学生由于受社会、学校、家庭多方面因素的影响，出现了打架、厌学、早恋、不服管教、沉溺于网络游戏，甚至自残自虐自杀等不良行为，这些行为，实际上是受了不健康心态的支配。所以，培养学生良好的道德品质，促使他们健康成长，就必须重视学生心理健康教育，以此提高学生心理素质，使心理困扰或心理障碍的学生得到减轻和康复，增强认识自我、调节自我、发展自我的能力。下面浅谈几点做法，以求抛砖引玉之效。 一、创设环境，引导学生主动参与心理健康教育活动。

环境，对于中学生品格的形成，个性心理的发展有着极其重要作用。创设一个优美、宁静、健康活泼、积极向上的校园环境，让学生在宽松、和谐的氛围中愉悦的学习生活，学生心理疾病自然就少得多，这就是所谓的“环境育人”吧。所以我们十分重视校园环境建设，一方面营造环境优雅、自然和谐的校园环境和班级文化环境，同时深入班级调查研究，关注个别差异，有针对性地精心设计和组织心理健康教育活动。如：组织学生观看录像，出版墙报，召开主题班会、开展社会调查、找人倾诉等，调动学生主动参与心理健康教育的积极性，并从实际出发，提出学生各自适度明确、具体的心理健康教育目标，努力创造条件帮助学生实现目标，让学生体验到成功的愉悦，激发学生更主动积极地参与。

一方面充分利用学校咨询室，引导学生和心理学老师交流，进行有针对性的预判，并提供相关书籍以满足前来咨询学生的多种需要。

二、有的放矢，有针对性的开展心理健康教育。

我校初一学生，留守学生较多，大部分来自农村，尤其内宿生，初来乍到，对学校环境有陌生感，情绪低落，学习科目增多，学习方法不对头，产生恐惧心理；人际交往不协调，产生孤僻心理；依恋家庭，产生怀旧心理等一些“新生适应问题”。面对这种情况，我会有针对性地进行入学前“心理健康教育培训”，帮助他们克服心理障碍，强调新生之间相互帮助，相互关心，促使他们尽快适应中学生活。

对于心理承受能力差，情绪不稳定的学生，进行一对一的心理访谈和疏导活动。2017年李某芳同学，因早恋被父母发现后大声呵斥、辱骂，以致情绪低落，成绩严重下降，因偶然因素，发现她有离家出走甚至有轻生的念头。于是单独找她面谈，从恋爱观、人生观及珍爱生命的角度进行耐心细致教育，并做家访，劝说其父母要如何正确对待女儿的早恋问题，同时叫上两名性格开朗的班干部多关注她帮助她引导她，经过多方面的配合，李某芳思想包袱放下了，变得活泼开朗，精神面貌完全改变了，学习成绩也赶上来了。 三、建档立卡，做学生心理健康引导者。

每年开学初，学校要求班主任了解新生心理健康基本情况，包括他们家庭状况、个人病史、目前满意程度等，以此作为新生心理健康档案，上交教导处保存，为学生心理健康的提供有效的依据。我深知：班主任是班级的领导者和组织者，是学生健康成长的引路人。因此我十分重视每月一次的心理健康主题班会，一方面分析当前学生不同心理状态，把它上升到心理学角度进行研究解决，从而提高班级的心理认知水平。一方面定期举办智力、情绪、意志、动机、兴趣、爱好、气质、性格等小游戏小测试，以便及时调整教育氛围和选择科学的教育方法，增强学生的心理承受能力。

如学生曾小强，是学校有名的偏常生，厌学、打架、损坏公物、甚至有小偷小摸行为，家长对他失去信心。我呢改变教育方式，首先和他形成一种亲切、同情、互相信赖的朋友间的心理气氛，一方面，引导他对自己所做的事进行“换位”思考，分清是非，克服片面性。另一方面，对他进行“赏识”教育，挖掘他的“闪光点”，增强他的责任感，主动改善同学间、师生间、家庭成员间的关系，逐步消除彼此间的隔阂；然后又引导他明确学习目的，根据他的兴趣爱好，鼓励他积极参加学校体育活动，天天陪他打篮球，培养队员之间的协调配合作战能力，既锻炼了身体，又渲泄自己不愉快的情绪和过剩的精力。他不仅改掉过去的恶习，进步很快。现在是我班的体育干将，3分球，杠杠的，成了女生心目中的男神。 四、多种形式，有效帮助学生克服心理障碍。

学校设立心理健康咨询室，安排专人轮流，作为妇女主任，我也不例外带证上岗。我们接受学生的电话咨询、书信咨询、当面咨询等，耐心聆听学生的倾诉和发泄，全面了解学生的情况，认真分析导致学生产生心理问题或心理障碍的原因，并就学生咨询的学业、情绪、个性发展、人际关系等问题，制定心理辅导计划，开展个别心理辅导，帮助学生解决心理问题，消除心理障碍。如初三级学生刘某，担心考不上重点高中，每次考试前的晚上，严重失眠，考试时精神恍惚，力不从心，造成成绩急剧下降，经过心理咨询，跟踪记录各方面的资料，我针对成因所在，详细地与他讨论分析，引导他如何以乐观的精神面对挑战，如何在激烈的竞争中战胜对手，如何对待困难和挫折，如何好自己的考试心理，从而增强了他的自信心，并在学习方法上给予辅导，收到了良好的效果。 五、因势利导，促进学生健康人格的形成。

随着信息技术的高度发展，学生上网、玩电子游戏上瘾，严重影响学生的学习和身心健康。尤其今年新冠肺炎的影响，教学形式变为网课，要求学生利用手机、电脑、或有线电视网络学习，家长监督。然现实很骨感，对于自律性不强的学生，只要家长不在，马上搞游戏，根本没学习，久而久之，网络游戏上瘾。一开学，学校严禁带手机进校园，一旦发现，手机被收缴。我班一学生由于学校控制不住网隐，尽然采取自残方式，针对这种不健康的心态，一方面要求家长带他到县里找心理医生治疗，一方面我和他促膝谈心，发现学生喜欢上网聊天，我就引导让他改为上网查阅学习资料，同时要求他模仿网络文章写一篇“我玩电子游戏机的感想”，经过反复教育，进行心的交流，终于提高他分辨是非能力，让网络成为他学习的工具。 班主任是班级的领导者和组织者，是学生健康成长的引路人，只有因势利导，抓住教育时机，进行有效的心理教育活动，这样才能达到塑造学生健康人格的目的。