2012年日常作息时间表
2012.02.07
时间6:307:1012:30_13:00星期一星期二星期三星期四星期五时间9:009:0012:0012:30——13:0013:00——14:0014:00——18:0019:00——20:0020:00——21:0021:00——22:00星期六起床、洗漱时间9:00星期日起床、洗漱读书自由活动吃饭读书玩电脑自由活动读书看电视准备睡觉上床睡觉起床、洗起床、洗起床、洗起床、洗起床、洗漱漱漱漱漱上学读书上学读书上学读书上学读书上学读书完成未完成的作业9:30——10:30或看书吃饭10:30——12:00读书玩电脑自由活动玩电脑读书看电视准备睡觉12:0012:30——13:0013:00——14:0014:00——18:0019:00——20:0020:00——20:3019:00——20:00完成作业完成作业完成作业完成作业完成作业20:00——20:30读书读书读书读书读书20:30——21:00准备睡觉准备睡觉准备睡觉准备睡觉准备睡觉21:10上床睡觉上床睡觉上床睡觉上床睡觉上床睡觉备注1.周五晚睡觉时间同周六的睡觉时间一样。2.除表内玩电脑的时间外，其余时间不得玩，否则取消一周的玩电脑时间。22:30上床睡觉21:10备注下决心一定按照作息时间表安排自己的学习和生活
