２０１３年４月 内蒙古科技与经济 Ｉｎｎｅｒ Ｍｏｎｇｏｌｉａ Ｓｃｉｅｎｃｅ Ｔｅｃｈｎｏｌｏｇｙ＆Ｅｃｏｎｏｍｙ Ａｐｒｉｌ ２０１３ Ｎｏ．８ Ｔｏｔａｌ Ｎｏ．２８２ 第８期总第２８２期 大学生依恋模式与社会支持的关系研究 吴彩霞 （内蒙古农业大学马克思主义教学研究部，内蒙古呼和浩特０１００１８） 摘 要：依恋对情感、认知和人际交往行为起着重要作用。社会支持是决定心理应激与健康关系的 重要中间因素之一，个体在应激过程中可利用社会支持来缓解压力，从而得到很好的效果。文章通过阐 述大学生依恋和社会支持的关系，为高校心理健康教育工作提供一些启示。 关键词：依恋模式；社会支持；大学生 中图分类号：Ｂ８４４．３ 文献标识码：Ａ 文章编号：１００７－－６９２１（２０１３）０８—ｏ０２１＿＿０２ １ 成人依恋与个体心理健康的关系 焦虑型依恋是对依恋对象缺乏效用性信息，有一种 张春兴（１９９２）提出“依恋是指人际间在情感上 强烈的、而又不太满意的与对方亲近愿望。 甚为接近而又彼此依附的情形”。最早关注依恋的 Ｂａｒｔｈｏｌｏｍｅｗ和Ｈｏｒｏｗｉｔｚ根据鲍尔拜的理论，将 是弗洛伊德，他从精神分析的角度观察婴儿，他认为 ３种依恋类型发展为４种成人依恋的类型：安全型、 母亲ｘ，／婴儿的喂养及喂养过程中，与婴儿的相处方 专注型、冷漠型、恐惧型。安全型依恋的人认为自己 式决定着婴儿的依恋性质，婴儿对母亲的依恋会影 是有意义的，并且对他人也有价值的；专注型依恋觉 响以后各种情爱关系。最早提出依恋这一概念的是 得自己是没有多大价值的，但ｘ，１－４￣人有肯定的评价； 英国心理学家鲍尔拜，他认为依恋是婴儿与特定对 冷漠型依恋的人觉得自己是有价值的，而他人是不 象之间的情感连接，其发生在婴儿关系最密切的成 值得信赖的，对他人有消极的评价；恐惧型依恋的人 人之间。当婴儿与母亲之间逐渐建立了一种特殊的 觉得自己是没有价值的，而且对他人也缺乏信任，对 社会性情感联结，即对母亲产生依恋，并认为依恋无 自己和他人都消极的评价。 须学习，其可以被环境中所存在的合适的刺激所激 综上所述，除了安全型依恋外其余类型都归纳 起，鲍尔拜１９６９年正式提出了“母一婴依恋”理论， 为不安全依恋型。安全型的人在信息加工过程中表 这就是早期的依恋理论。 现得更加灵活和开放，他们不仅从自身内部，也从外 随着依恋研究的深入与发展，鲍尔拜发现依恋不 部成就中获得平衡的自我意识。安全型依恋的人有 仅仅存在于婴儿与抚养者之间的情感连接，而是“从 较高的自我概念，较高水平的人际信任，而不安全型 摇篮到坟墓的”毕生发展中都起着重要的作用。鲍尔 依恋的个体在社会交往中体验到较低的社会价值和 拜这一概念的提出使依恋研究超越了儿童期的研究， 较低的人际信任。 而且Ａｉｎｓｗｏ￣ｈ等不少研究者就开始重视成人依恋。 ２社会支持与个体心理健康的关系 直到１９８７年，社会人格心理学和发展临床心理学家 社会支持是指个体与社会各方面包括亲人、朋 们的加人，才使依恋的研究拓展到了成人阶段。 友、同事、恋人等社会的人以及家庭、单位、社团组织 成人依恋是指成人对童年依恋经历的回忆和再 等所产生的物质上和精神上的帮助和支持的程度。 认，以及当前对此依恋经历的评价。这表明，在个体 社会支持的来源分为两部分：①正式支持系统，包括 儿童时期与主要看护人形成的依恋模式和成人依恋 和社会服务系统；②非正式支持系统，包括家 模式有很大相似。研究证明，成人对家人、好友或恋 人、朋友等。据研究者结果的调查，我国大学生在社 爱对象等也能形成类似早期母子间的依恋关系，这 会支持方面主要来自于个人真实的和虚拟的社交网 种依恋关系以接近维持、分离焦虑或恐惧、愤怒等行 络，即非正式社会系统。 为表现出来。成人依恋的对象不同于婴儿的依恋对 我国对社会支持的研究比西方研究较晚，２０世 象，婴儿期的依恋对象是对婴儿最亲密的抚养者，多 纪８０年代才开始应用于临床医学领域，随着各高 数为父母。而成人依恋对象则范围更大、更复杂，包 校大学生因心理问题导致自杀、抑郁等行为，各界才 括父母、朋友、恋人、团队、组织或抽象的形象（如上 ＹＩ＝始重视及研究针对大学生这个群体的社会支持。 帝），这些依恋对象从具体关系模式到一般化模式， 由于对社会支持的研究刚刚起步以及研究者们从各 与个体维持着长期的、稳定的、强烈的情感联接。 领域研究社会支持而出现社会支持的定义不统一。 Ａｉｎｓｗｏｒｔｈ关注依恋个体差异，他采用陌生情景 李强认为，“社会支持是一个人通过社会联系所获 法划分出３种形式的依恋：安全型、回避型、焦虑型。 得的能减轻心理应激反应，缓解精神紧张状态，提高 安全型依恋是信任对方，喜欢保持亲近为特征；回避 社会适应能力的影响，其中社会联系是指来自家庭 型依恋是缺乏信任，喜欢跟对方保持情感上的距离； 成员、亲友、同事、团体、组织和社区的精神上和物质 ｛ 收稿日期：２０１３一Ｏ１—２８ ・２１・ 总第２８２期 上的支持和帮助”。贾云等认为，“社会支持所提供 内蒙古科技与经济 对社会支持寻求的影响机制显然也能解释不安全型 的帮助和影响使个人应对压力的能力得到提高，是 压力适应中重要的社会因素。”刘维良认为，“社会 支持是指个体经历的各种社会关系对个体的主观或 客观的影响。”肖水源把社会支持分为３个方面：客 依恋个体相对缺乏支持的原因。由此说明，安全型 依恋被试的人际关系比不安全型依恋更容易沟通， 更易于建立良好的人际关系，并且面对应激事件时 可以寻求社会支持而获得更多的主观心理上的帮 观支持、主观支持和个体对社会支持的利用度。国 内多数学者比较认同肖水源的划分。客观支持指客 观存在的现实支持，物质上的直接援助和社会网络、 团体关系的直接存在和参与，是人们外在需求的重 要资源；主观支持就是个体主观的、所体验到的情感 助，这直接对个体的心理状态产生积极作用。依恋 类型在个体一生中基本上稳定存在的，虽然有时经 历重大事件可能相互转换，但大多数都稳定，其影响 也将伴随个体一生，因此，主要抚养者给孩子尽量提 供便于安全型依恋的条件是十分重要的，这对心理 上的支持，是个体在社会中受尊重、被支持、被理解 因而产生的情感体验和满意程度；支持的利用度是 个体对社会支持的利用状况，也就是说，使用社会支 持的多少。有些研究表明，主观支持比客观支持来 说，对个体更有积极的作用。比起物质支持的客观 支持，主观支持更能体现个体受尊重、被支持而提高 个体的满意度。 大学生的社会支持是大学生自身维护心理健康 的重要手段。一个社会支持系统良好的大学生，遇 到困难时就会有解决的办法。有研究证明，心理问 题较多的大学生使用社会支持利用的程度不高。还 有研究表明，大学生遇到心理问题时选择朋友的最 多，选择老师和父母的较少，选择专业的心理咨询人 员的最少。分析大学生自杀和犯罪的案例可以发 现，他们缺乏社会支持，或者说没有足够的社会支持 系统来帮助、支持他们所面临的困境。目前为止，国 内外学者已承认社会支持对心理健康有显著的影 响。社会支持对个体恢复和保持良好的身心健康状 况具有积极的作用。研究表明，社会支持有益于大 学生的心理健康，大学生的心理健康状况与社会支 持的各项指标均存在显著相关。 综上所述，国内学者从各个学科的角度研究社 会支持而定的定义，虽然相互之间有微小的差异，但 肯定的是社会支持与心理健康有直接的联系。而且 社会支持减轻心理压力，提高心理健康水平。 ３ 依恋模式与社会支持的关系研究 心理健康的多变量模型指出，依恋和社会支持 对心理健康都有影响，并且在依恋和社会支持关系 结构中以及它们对心理健康的影响中，可能存在认 知、行为和情绪机制。 关于成人依恋与社会支持的研究，很多学者将 成人依恋类型划分为安全型、专注型、冷漠型、恐惧 型等４种类型，并且从依恋焦虑和依恋回避两个维 度对它们进行衡量。有研究表明，不同依恋类型在 主观支持、支持利用度等方面存在显著差异，安全型 大学生的主观支持、支持利用度等方面显著高于其 他３个不安全依恋。恐惧型依恋在主观支持和客观 支持上都显著低于安全型依恋，或许恐惧型依恋缺 乏主观支持和客观支持支持以致恐惧型对自己、对 他人都持有消极的评价，不会主动寻求社会支持；焦 虑型依恋个体在压力下寻求支持，但他们多被情绪 的影响下制定应对策略；回避型个体在压力下很少 寻求社会支持，而更可能保持与他人的距离。依恋 ・２２・ 健康教育工作者应该帮助严重心理问题的大学生建 立相对完善的关系网，通过亲人、朋友、恋人、学校及 社会等各方的努力，提高其寻求社会支持的动机及 社会支持的利用度；比如在校园里，鼓励他们多参加 社会团体活动，举办心理讲座，班级团日活动等方式 改善恐惧型大学生对自己和他人的消极评价，建立 主动寻求社会支持的心理状态，提高人际信任度。 此外，依恋的内部工作模型影响到社会支持的 可获得性和寻求动机，而社会支持是影响人际关系 和心理健康的一个重要因素。在有关大学生成人依 恋问题的研究中发现，大学生的依恋回避和依恋焦 虑都与人际信任呈正相关，人际信任与社会支持之 间呈正相关。也就是说，依恋回避和依恋焦虑的得 分越高，人际信任水平越低。因此，依恋对社会支持 有影响。这一观点已获得多数学者的广泛认同。目 前，社会支持对大学生群体心理健康的作用，尤其是 与依恋、人际关系的相关的研究还太少。从以上论 述我们可以确定社会支持与依恋对心理健康的影 响，一方面说明社会支持与依恋新的发展趋势，同时 也显示出社会支持和依恋对心理健康都有着重要的 预测作用。 ［参考文献］ ［１］ 赵茂矩，徐秀莲，李玉华，等．母婴安全依恋关 系与婴儿情绪情感［Ｊ］．中国妇幼保健， ２００７，（１３）． ［２］ Ｅｌｓｉｅ Ｍ．Ｊ．Ｓｍｉｔｈ，Ｗｅｙｍｏｕｔｈ ＭＡ．Ｅｔｈｎｉｃ Ｍｉｎ— ｉｏｒｉｔｉｅｓ：Ｌｉｆｅ Ｓｔｒｅｓｓ，Ｓｏｃｉａｌ Ｓｕｐｐｏｒｔ，ａｎｄ Ｍｅｎｔａｌ Ｈｅａｌｔｈ Ｉｓｓｕｅｓ［Ｊ］．Ｔｈｅ Ｃｏｕｎｓｅｌｉｎｇ Ｐｓｙｃｈｏｌｏｇｙ， １９８５，（４）：５３７～５７９． ［３］Ｄｕｎｃａｎ Ｇｒａｍｅｒ，Ｓｃｏｔｔ Ｈｅｎｄｅｒｓｏｎ．Ｒｕｓｈ Ｓｃｏｔｔ： Ｍｅｎｔａｌ Ｈｅａｌｔｈ ａｎｄ Ｄｅｓｉｒｅｄ Ｓｏｃｉａｌ Ｓｕｐｐｏｒｔ：Ａ Ｆｏｕｒ ｗａｖｅ Ｐａｎｅｌ Ｓｔｕｄｙ［Ｊ］．Ｊｏｕｒｎａｌ ｏｆ Ｓｏｃｉａｌ ａｎｄ Ｐｅｒｓｏｎａｌ Ｒｅｌａｔｉｏｎｓｈｉｐｓ，２００５，（６）：７６１～ ７６５． ［４］ Ｅｌｉｚａｂｅｔｈ Ｍ．Ｂｅｒｔｅｒａ：Ｍｅｎｔａｌ Ｈｅａｌｔｈ ｉｎ Ｕ．Ｓ．Ａ— ｄｕｈｓ：Ｔｈｅ Ｒｏｌｅ ｏｆ Ｐｏｓｉｔｉｖｅ Ｓｏｃｉａｌ Ｓｕｐｐｏｒｔ ａｎｄ Ｓｏｃｉａｌ Ｎｅｇａｔｉｖｉｔｙ ｉｎ Ｐｅｒｓｏｎａｌ Ｒｅｌａｔｉｏｎｓｈｉｐｓ［Ｊ］． Ｊｏｕｒｎａｌ ｏｆ Ｓｏｃｉａｌ ａｎｄ Ｐｅｒｓｏｎａｌ Ｒｅｌａｔｉｏｎｓｈｉｐｓ。 ２００５，（１）：３３～４８． ［５］ 答会明．高师大学生心理健康水平、社会支 持、应付方式的关系研究［Ｊ］．中国临床心理 学杂志，２００３，（４）：２９２～２９３
