1. 黄芪 黄芪具有补气养血的功效，性质温和，能进入脾经和肺经。它主要产自山西、甘肃、黑龙江、内蒙古等地，具有扶正气和生精血的作用。对于气血不足的人群，黄芪具有良好的调理效果。与其他药材搭配使用，更能增强其补气养血的功效。2. 党参 党参具有补气补血的作用，适用于脾胃气虚和气血两虚的人群。...
四、党参 党参能补中益气、生津养血，适用于气虚不足的乏力、气短等症状。与黄芪伍用，出自《脾胃论》的补中益气汤，可治疗脾胃气虚引起的多种症状。党参还可用于病后体虚、营养不良的调理。五、太子参 太子参补肺健脾、益气生津，适用于脾气虚弱、肺虚咳嗽等症状。它既可与其他药物配伍使用，又能单味...
1、人参：人参被誉为“百草之王”，具有大补元气、补脾益肺、益肾助阳、补气生津、补血养血、安神益智、扶正祛邪等多种功效。对于想要气血双补的朋友，人参是一个很好的选择。2、黄芪：与人参齐名，黄芪也是一味珍贵的中药。它含有多种抗菌有效成分，能够补气利尿、消肿，促进机体代谢，增强免疫功能，...
八珍汤是一种补气血的中药，由人参、白术、白茯苓、当归、川芎、白芍、熟地黄、炙甘草八味药材组成。人参、白术、茯苓、甘草补气，当归、川芎、芍药、地黄养血，二者同步进行。而当归和黄芪两味药组成的当归，补气血的效果也不错。何首乌、白芍、熟地黄和黄芪组成的“四味”汤，则具有补气行血、补气补血...
6、龟胶 龟胶性味：甘、咸，平。归肝、肾经。营养成分：为龟科动物乌龟的甲壳。经熬煮、浓缩制成的固体胶块。主产湖北、湖南、安徽、浙江、北京等地。以硬脆透明者为佳。药用功效：滋阴，补血，止血。用于阴虚血亏、劳热骨蒸、吐血顺血、烦热惊悸、肾虚腰痛、脚膝痉弱、崩漏带下等症。7、紫河车 ...
党参、太子参、山药、白术、黄精等也是常用的补气中药。它们各自的功效有所差异，但都能够起到调理气血、增强体质的作用。5、阿胶 阿胶是补血养血的佳品，它含有丰富的胶原蛋白和多种氨基酸，能够滋阴润燥、补血止血。对于女性来说，常服阿胶能够改善贫血、调理月经，使肌肤更加光滑细腻。6、当归 当归是中医...
人参补元气吃法：取鸡1只，人参10克，姜片5片，食盐适量，将鸡处理干净，与人参，姜片，适量水一起倒入砂锅中煲汤，待鸡烂熟后放食盐调味。此汤可大补元气，生血补血，适宜贫血，体虚者以及大病初愈，大出血者，产妇等人群食用。2、党参生津养血党参和人参功效近似，只是药力更缓和，于补气方面更偏于...
1. 人参，味甘、微苦、性微温，含多种营养成分，能强化大脑皮质兴奋、增强心肌收缩力、促进造血功能，适用于气虚引起的多种症状，如虚脱、肺虚气喘、脾气不足、气阴两亏、心神不宁等。用法：每日3～10克，隔水炖服或文火单煎，也可研末吞服或切片含服。2. 西洋参，性寒、味苦微甘，含人参皂苷等...
冬季，是滋补的黄金时期，因为中医认为“冬主藏”，此时滋补可以让身体的气血精津都得到补充而收藏，就像是为仓库补充库容一样。但是滋补并不是千篇一律的，每个人体质不同，所适合的滋补中药也不相同，其中健脾、养心安神、补气、养血、养肺等，是冬季滋补的的要点，这6味中药，可作为冬季滋补的首选。
6. 补益中气丸以补中益气、升阳举陷为法，主治中气下陷证，如胃下垂、子宫脱垂、久泻久痢等。但阴虚发热或实热证者（如口干、便秘）不宜使用。用药原则：气虚需分脏腑辨证（如肺气虚、脾气虚、肾气虚），且药物性味有寒热之别。例如，右归丸偏温热，阴虚者误用可能加重口干、潮热；玉屏风颗粒偏收敛，外感未清时使用可能延误病情。因此，患者必须经中医师辨证后选药，避免自行搭配或超量服用...
