? ? 一、假期目标
1.保质保量的完成寒假作业以及社会实践活动。
2.做好体育锻炼,强健身体。
3.培养良好的生活习惯,早睡早起。
4.培养自理能力,体验生活。
二、具体计划
①早上9:00 起床,起床后可以进行一定的体育锻炼。
②10:30点开始学习12:00随意活动。
③午饭之后休息半小时。
④16:00(周一、周三、周五在家学习;周二、周四、周六去图书馆;周日去滑冰与同学出去玩)。
⑤晚上11:00看书。
⑥晚上12:00睡觉。
⑦每天睡前60个仰卧起坐。
三、学习计划
①10:30做寒假作业
②11:30开始预习下一册书
③周一16:00 -17:00 做 奥数题
17:00 -17:30 进行体育锻炼 17:30 -19:00 随意活动
④周三16:00 -17:00 背下学期英语单词
17:00 -17:30 进行体育锻炼 17:30 -19:00 随意活动
⑤周五16:00 -17:00 背下学期的古诗文
17:00 -17:30 进行体育锻炼 17:30 -19:00 随意活动
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