茯苓丁香茶的主要功效和作用如下：
1. 改善消化功能：茯苓丁香茶可以刺激胃液分泌，促进肠胃蠕动，增加食欲和消化功能。
2. 缓解胃肠不适：茯苓丁香茶能缓解胃酸过多、胃胀、腹泻、腹痛等胃肠不适症状，有助于保护胃部和肠道。
3. 消除口臭：茯苓丁香茶中的茯苓能清火解毒，而丁香具有抗菌作用，一起饮用可以消除口臭。
4. 提高免疫力：茯苓丁香茶含有丰富的营养物质，比如多种维生素和矿物质，能提高免疫力，增强抵抗力，防止感冒等疾病。
5. 促进睡眠：茯苓丁香茶具有镇静安神的作用，喝一杯茯苓丁香茶有助于减轻压力，帮助入眠。
总的来说，茯苓丁香茶是一种具有多种健康功效的饮品，适合大多数人饮用。但对于特殊人群如孕妇和哺乳期妇女，建议在医生的指导下饮用。
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