子宫寒冷吃什么好

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如果你常常感到腹部非常冰冷，并且有着严重的痛经表现，而且气色很糟糕，天气稍微冷一点，手脚都会冰冷异常，那么你要小心是不是患上了宫寒症。要知道，子宫寒冷对备孕也有着非常大的影响，那么子宫寒冷吃什么好呢？

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子宫寒冷吃什么好：当归

当归是再好不过的补血、养血以及活血的食物，它不仅可以补血活血，还能够起到非常不错的治疗痛经的功效，还可以润肠通便。在日常饮食中，可以将当归切成薄片状，然后煮水饮用，也可以放入汤中熬炖，都对宫寒有着非常好的治疗效果。

子宫寒冷吃什么好：阿胶

阿胶是女性们再熟悉不过的补血药材，服用阿胶能够对血红细胞的生成起到非常好的促进作用，而且还可以促进人体对钙质的吸收能力，对治疗贫血症有着非常显著的疗效，同时也是治疗宫寒的绝佳用药。

子宫寒冷吃什么好：桂圆肉

桂圆肉属于热性食物，所以对宫寒有着非常好的缓解调理的功效，而且还能很好的补血、补铁。但需注意的是，孕妇最好不要使用桂圆肉。

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