可以同房吗 怀孕前三个月注意些什么

怀孕前三个月是胎儿发育最关键的时期，这期间的护理是非常重要的，一些注意事项是孕妇妈妈必须了解知道的，那么，怀孕前三个月注意些什么呢？可以同房吗？

怀孕前三个月是一个敏感期，因为胎儿还不是很稳定，准妈咪们一定要注意以下方面：

1、千万不要担重物，不要长时间站立或蹲下，并且避免从事可能会使身体受到震动和冲击的工作。注意保证充足的睡眠，可以在中午安排一个短暂的午睡。

2、夫妻最好不要行房事，至少也需要节制，且避免压迫到腹部，时间则越短越好。注意空腹容易加重妊娠反应，上班时带些小食品，在不影响工作的情况下，随时吃一点。

3、多和同事聊聊天，取得理解和帮助，工作上千万不要勉强。注意事项：为预防便秘，最好养成每日定时上厕所的习惯。如果你小便次数增加，不要不好意思，孕期随时排净小便很重要。

4、若出现少量出血或下腹疼痛，应马上躺下休息，及时联系医生。

5、另外还需注意防止辐射，一些特殊工种的应该停止工作。同时注意补充叶酸和铁。

此外，由于孕早期孕妇会出现早孕反应，个别人还非常激烈，因此这个时期的饮食，应该以清淡为主，多吃点易消化，清淡少油腻的食物，最好是符合孕妇口味，即选择自己平时爱吃的食物。

综上所述，一定要注意以上所陈述的注意事项，而且在怀孕前三个月夫妻最好就不要同房了。