生活上还有什么要注意

怀孕时期的女性的身体体型发生了变化，不少爱美的妈妈仍不愿舍弃自己心爱的衣物，那么，怀孕不宜穿紧身裤吗？ 生活上还有什么要注意的呢？下面，笔者为您带来解答。

一般来说，最好不要穿紧身裤。怀孕期间穿衣对胎儿的影响比较大，穿紧身裤对胎儿的发育影响不好，而且可能会造成妈妈的不舒服。更何况怀孕四月子宫已经明显增大，不建议再穿紧身衣，穿紧身裤容易影响下肢的血液循环，孕期服装应选择纯棉透气宽松的款式。

如果穿牛仔裤的话，会增加孕妇外阴部和腹部与裤子的摩擦。加上很多牛仔裤都是紧身的，面料也不透气，因此可能使女性内分泌物不易排出，引起外阴炎和阴道炎等妇科疾病。另外，盛夏时，牛仔裤的金属纽扣长时间和腹部皮肤接触，容易诱发接触性皮炎。因此，孕妇不宜穿紧身牛仔裤。

此外，生活上还应注意的是：

1.平常如有做运动的习惯，仍可持续，但必须是轻松且不费力，如舒展筋骨的柔软体操或散步，剧烈运动应避免尝试，也不易搬重物和长途旅行，至于操作家事可请先生分担，不要勉强，上下楼梯要平稳，尤其应随时注意腹部不要受到压迫。

2.　上班的职业妇女，应保持愉快的工作情绪，以免因心理负担过重，压力太大而影响胎儿的发育。此时，若能取得同事的谅解，继续工作应不成问题。

3.在这个阶段，夫妻最好不要行房，至少也需要节制，且避免压迫到腹部体位，时间则越短越好。

以上就是笔者的一些分析建议，同时准妈妈们要做好充分的准备迎接新生命的到来。如有不适，要及时咨询医生，祝愿顺利产下健康的宝宝。