孕妇怀孕38周能生吗

孕妇怀孕38周可以生了吗？饮食要注意什么？如果属于预产期过了还没有要生的迹象的话，孕妈妈也不需要太紧张了，不过应该到医院接受医生的诊治。接下来本文就为大家一一解答。

妊娠38周之后就已经足月了，这是基本可以分娩了，但何时分娩要根据胎儿的情况，如果已经在宫内不安全了就尽早分娩。孕期的饮食应根据其特殊的营养特点进行安排：

(1)摄入充足的热能。从妊娠进入中期以后，对热能的需要量增多，应随之增加饮食的摄入量。

(2)摄入足量的优质蛋白质。蛋白质是人体重要的营养素，参与构成胎儿的组织和器官，调节重要生理功能，增强母体的抵抗力，维持胎儿脑发育，因此应从饮食中增加肉、蛋、奶、豆类食物的摄入，保证优质蛋白质的供给。

(3)摄入适量的脂肪，以植物性油脂为主。在孕期脂肪除了供给孕妇能量外，还参与构成人体组织，尤其是提供胎儿生长发育所必需的磷脂、胆固醇。

(4)糖类不能少。糖类作为供给能量的最主要来源，应保证摄入占所需总热能的55~60%，以节约蛋白质，让其发挥更佳的作用。

(5)维生素要适量。维生素能调节人体内的物质代谢，需要量很小，但与人体健康密切相关。怀孕时对维生素的需要量增多，应在饮食中增加入量。

(6)注意合理的营养搭配，平衡膳食。孕合理的营养应当使饮食在质和量上都能满足孕产需要。同时注意饮食的多样化，做到粗细搭配，荤素搭配，既不偏食，也不挑食，营养保证了，才是保证宝宝健康成长的必要条件。

孕妇怀孕38周能生吗？饮食要注意什么？相信通过上述的内容，大家都有了一定的了解了吧。