怀孕3个月能穿文胸吗

相信各位孕妈妈都知道，怀孕期间，由于身体激素水平发生变化，孕妇的乳房会变得更大。那么，怀孕3个月能穿文胸吗？

一般来说，孕期应该坚持戴胸罩，因为这时乳房胀大，戴胸罩可有效预防乳房下垂。如果平时你对你的胸罩要求不高，那么孕期就要注意了，孕期使用的胸罩不能带有钢托，因为僵硬的钢丝圈会阻碍变大的乳房的血液流通，或挤压正在形成的输乳管系统，引起疼痛和不适，甚至有可能还会导致乳腺炎。

孕期使用的胸罩要透气性好，纯棉，可选购孕妇专用胸罩，或者是哺乳胸罩，便于产后喂奶。由于怀孕后胸部会升2～3个罩杯，所以尺寸也要相应增加。

由上面的介绍可以知道怀孕3个月还是可以穿文胸的，而接下来笔者为大家介绍怀孕的一些注意事项：

饮食：孕妇吸收的营养除了要维持自身的需要外，还要供给胎儿成长发育所必需的养分。因此必须要适当增加食物的种类和数目，才能满足两个人的需要。妊娠期间不论母亲还是胎儿都需要大量的铁和钙，另外还需要补充叶酸。

运动：妊娠期并非禁止一切运动，只要是适量适当的活动，有助于新陈代谢。但千万不能进行剧烈的运动，尤其是最好能避.旅行舟车劳顿，以免车辆的震动引起流产或早产。

综上所述，对于处于怀孕期间的女性朋友来说，最主要的还是要做好身体的保养和调理工作，这样才能生一个健康的宝宝。