有什么饮食注意事项 试管婴儿预产期怎么算

多了解孕期知识有助于孕妈妈更好地度过孕期，生产健康的宝宝，那么，试管婴儿预产期怎么算呢？ 有什么饮食注意事项呢？下面，笔者为您带来介绍。

其实，试管婴儿的预产期与正常妊娠一样，还是从末次月经来潮算起，月份减三，日期加7就行。

一部分人用了超长方案(用达菲林或类似药物2-3个月后才开始促排)，预产期的计算方法为：测血，妊娠日往前推1个月为末次月经时间，随后的计算方法同前。

下面，笔者为您介绍试管婴儿移植后的饮食注意事项：

1、多吃易消化的食物

试管婴儿胚胎移植后要卧床休息，运动量减少，可出现食欲下降，消化不良，选择易消化食物可谓势在必行。

2、 不宜过饱

移植后，由于患者静多动少，进食较精细，再加上应用黄体酮类药物，心情焦虑，睡眠欠佳，多有饱胀感，进食时不宜过饱，更不要有吃的少对胎儿发育不好的心态，强行让孕妇进食。

3、多摄入高蛋白

提高蛋白质供给量应注意营养平衡，适当加餐。每日蛋白质供给量1.5-2g/kg，总量为100-140g，其中优质蛋白质应占2/3以上。可选用富含优质蛋白质的食品，如鸡、鸭、鱼、肉、蛋、大豆及其制品。热能、各种无机盐和维生素都要供应充足。

4、食物不宜过咸

由于促排卵药物所致卵巢过度刺激，有卵巢过度刺激这类患者最初有纳差、腹胀等不适，应给予高蛋白、易消化饮食，少量多餐，适量控制盐的摄入。

不知上文的内容是否已经帮助大家解开心中的疑问，各位准妈妈如有其他疑问，可以继续浏览相关的文章，了解更多的孕期相关信息。