怀孕了能天天喝蜂蜜吗

蜂蜜，可以促进消化，增进食欲，镇静安眠，一直是很多女性的挚爱。但是怀孕了能天天喝蜂蜜吗？这是不少孕妈妈心中的困惑，接下来将为大家进行简单地分析。

蜂蜜对孕妇的身体健康和促进婴幼儿的生长发育更是有着积极作用。因此孕妇喝蜂蜜对自己和宝宝都是很有利的。那么怀孕了能天天喝蜂蜜吗？

可以肯定的是，孕妈妈是可以适量饮用蜂蜜的，但是不可过多食用。孕妇每天在上、下午的饮水中各放上数滴蜂蜜，可以有效地预防妊娠高血压综合征、妊娠贫血、妊娠合并肝炎等疾病。

所以，患有高血压的孕妇，每天早、晚各饮1杯蜂蜜水是非常有益的，因为蜂蜜中的钾进人人体后有排钠的作用，可维持血中电解质平衡;对于有胃肠道溃疡的孕妇来说，蜂蜜是良好的营养品，能增强体质。

此外，孕妇冬天如果出现咽唇干燥及肺热咳嗽，可以用大雪梨1个，挖去核后与50克蜂蜜同炖，连服5—7天可获食疗佳效。

此外，提醒广大孕妈妈们的是选择蜂蜜的注意事项：

1、孕妇在选择蜂蜜时，一定要选择蜂蜜表面有微小气泡的蜂蜜，因为那是活性生物酶不断运动所产生的，吃这种蜜对人身体才最好。

2、孕妇不能吃蜂王浆。因为蜂王浆中的激素会刺激子宫，引起宫缩，干扰胎儿在子宫内的正常发育。

综上所述，孕妈妈们能够适量食用蜂蜜，如果对于孕妈妈的饮食方面的知识有疑问的话，及早到正规的医院咨询专业的医师。