美白去雀斑的方法有哪些

美白是持久的话题，对女士来说，美白就是通往美丽路上的持久战！为了美白，很多人会选择不同的治疗方法，那么，美白去雀斑的方法有哪些？

美白祛斑除了运用医学产品之外，还要配合一些自身的敲门秘诀，如合理的饮食，物理治疗，多运动等等。除此之外，美白祛斑养颜汤对于美白是有很好的帮助效果的，病人可以根据医生的介绍进行合理的食用。美白祛斑养颜汤有：

一、银耳百合汤：有滋阴，润肺，养颜，暖胃的功效，长期饮用银耳百合汤，可以达到调理肺、脾、肾三脏的作用。材料：干银耳15克、鲜百合120克、香蕉2根、枸杞5克调味料：冰糖100克、水3杯。

制作步骤：1、干银耳泡水2小时，拣去老蒂及杂质后撕成小朵，加水4杯入蒸笼蒸半个小时取出备用。2、新鲜百合拨开洗净去老蒂。3、香蕉洗净去皮，切为0。3cm小片。4、将所有材料放入炖盅中，加调味料入蒸笼蒸半个小时即可。

二、麦片薏仁粥：可以调节妇女内分泌系统，减轻并改善更年期症状，延缓衰老，减少青少年女性面部青春痘、暗疮的发生，使皮肤白皙润泽，还可以达到减肥的功效。

制作步骤：1、黄豆和薏米提前一晚冲洗干净，用清水浸泡一夜。2、把泡好的黄豆和薏米放进豆浆机中，再放入燕麦片，倒入清水，按五谷豆浆键打制即可。

三、黑木耳红枣汤去斑：取黑木耳30克，红枣20枚。将黑木耳洗净，红枣去核，加水适量，煮半个小时左右。每天早、晚餐后各一次。常常服食，可以驻颜祛斑、健美丰肌，并用于治疗面部黑斑、形瘦。本食谱中的黑木耳，《本草纲目》中记载其可去面上黑斑。黑木耳可润肤，防止肌肤老化;大枣和中益气，健脾润肤，有助祛除黑斑。

综上所述，对于美白去雀斑的方法，大家都清楚了，美白祛斑养颜汤对于美白是有很好的帮助效果的，病人可以参考上述的介绍，也可以咨询医生详情。