天津中医药大学第一附属医院。虾和牛奶适合大部分人一起食用,但需根据个人体质决定:1. 大部分人可一起食用:虾和牛奶都富含优质蛋白、维生素和矿物质,且不会产生过敏反应,适量食用有益于身体健康,如预防缺钙和增强免疫力。2. 个别人需谨慎食用:某些人可能对牛奶或虾过敏,需根据个人体质决定是否一起食用。3. 注意食用量:虾和牛奶不能经常、过量食用,否则会导致营养过剩和身体肥胖,需荤素搭配均衡,且进行适当的运动锻炼。
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牛奶和虾在一起吃会不会有问题?
最好不要,海鲜和牛奶一起吃会使蛋白质凝结成块,而且容易腹泻~
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