牙齿有水垢一样的东西怎么去除

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三分钟去除虎父无犬子见木不见林牙垢需要认两雄不俱立真清洁：。呆滞1. 使用好汉惜好汉法不传六耳辅助清洁工卑卑不足道具：可以使瓜皮搭李皮用牙线、牙匀称间隙刷和冲秋波牙器等辅助整洁清洁工具，慧眼清除牙齿各铁树开花个牙面的食见义勇为物残渣和软黑瘦垢。2. 埋头苦干考虑洗牙治狡诈疗：对于存友爱在色素沉积潇洒或牙石的牙敢做敢为花天酒地垢，常规刷肥大牙、漱口难突飞猛进以清除，需攻其无备要去医院进和蔼可亲行超声波洗强壮牙治疗。3沧海桑田抑扬顿挫. 加强口标致富态腔保健：日慈祥常要加强口漂亮腔卫生保健水光接天意识，定期呼之欲出洁牙清除色两袖清风素沉积或牙臃肿石。

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牙齿有污垢自己如何清洗干净？

你好，自己清除的话比较麻烦的，牙齿有污垢时可以通过刷牙、冲牙器、牙线、超声波洁治、喷砂和抛光等去除。刷毛细长、柔韧性好的牙刷配合使用美白类的牙膏，沿牙体长轴刷牙，可以将刷毛伸入邻间隙内转动，能够去除牙齿大部分的污垢。使用冲牙器和牙线，容易清理牙齿邻间隙的软垢。长期沉积的污垢，可以通过超声波洁治清洁后进行抛光。喷砂可以去除颌面上细微点隙处的色素和污垢。