退伍军人社保不可以退。转业、复员、退伍军人的军龄可视为缴费年限。自转业到地方之日起，实行个人缴费，其缴费年限同在服役的军龄可合并计算为缴费年限，个人帐户自个人缴费开始建立。
法律依据
根据第259号令《社会保险费征缴暂行条例》第十二条规定，缴费单位和缴费个人应当以货币形式全额缴纳社会保险费，社会保险费不得减免。退伍军人跟普通市民一样自己交钱办理养老保险，缴纳养老保险费到60岁之后开始享受养老金。但达到退伍军人的服役年限（军龄）可以作为“视同缴费年限”，即参军的10年虽然没有缴纳养老保险费，但视同他已经缴纳，就是说在他缴纳保险费年限的基础上多算10年。
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