一般情况下,16岁患者跳绳是否还能长高,需要根据具体情况来定。1、能长高的情况:如果16岁患者骨骺线还未闭合,通常存在一定的生长空间,跳绳通常是能长高的,在跳绳的过程中能够加快身体新陈代谢,增强自身体质,对骨骼的生长发育起到促进作用,从而有助于长高。2、不能长高的情况:如果16岁患者骨骺线已经出现闭合,跳绳一般不可以长高,因为骨骺线闭合后骨骼通常无法再次生长,因此,无论通过运动调理还是饮食调理均无法使之长高。
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我16岁坚持跳绳会长高吗?跳绳的话脚要离地多高,需要专业回答。
可以啊
20.30公分左右
其实健身也可以帮助你一点点
因为我个人挺喜欢健身嘛
所以推荐你一下
坚持就是好事
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