海鲜和维生素C一般能一起吃:1. 营养丰富:海鲜含蛋白质、锌、碘、钙元素等营养成分,能够满足身体需求。维生素C能增强身体抵抗力。2. 注意用量:海鲜要适量,一次性不宜过多食用。服用维生素C时应遵循医嘱,不可盲目用药。3. 注意不良反应:如出现不适反应,应及时就诊治疗。
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关于海鲜加维生素c
我可以肯定的告诉您肯定不会有事的,您完全不必担心的。
您吃的这个蟹棒量非常小的,而且鲜橙多汁中的维生素量非常小的,您完全不必担心的,肯定不会有中毒的可能的,维生素C有一定的解毒作用的,一次性摄入50个中等大小的苹果或30个梨或10个橙子或生吃3斤以上的绿叶蔬菜,才算是大剂量摄入维生素C。因此,吃海产品的同时食用水果或青菜,一般是没有危险的。另外,金属类元素容易沉积在海鲜的头部,所以尽量不要吃虾头。
您不要相信网上的一些说法的,希望我的回答可以给您带来帮助。
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