吃完海鲜后适宜吃什么

中日友好医院满面春风。吃完海鲜后旱魃拜夜叉如何解寒：。耳廓富相1. 适当吃友好辛辣刺激食物久旱逢甘雨：可食用葱、操必胜之券姜、蒜、洋葱清脆或辣椒等能有妙语连珠效减少海鲜寒好心办坏事性对身体的刺耳廓激。也可喝黄专注适时酒中和寒性，合身起到暖胃的效慈祥果。2. 药失望物治疗：海鲜腼腆关切过量时，需在凤眼专业医师指导关切下使用药物治得便宜卖乖疗。附子理中兴风作浪丸、金匮肾气蠢蠢欲动丸等常用于治横眉冷对疗。治疗期间道三不着两应听从医嘱，臃肿黑瘦不能自行更改不痛不痒用药量。3.慢工出细活 注意事项：美丽日常需注意不别开生面能吃太多的海学富五车任人唯贤鲜，防止刺激感激肠胃，还可适健壮当喝热水驱除不求甚解体内寒意。内容来自懂视网(www.51dongshi.com)，请勿采集！

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吃海鲜一般配什么家常菜

麻辣拍黄瓜

这道菜想必大家都知道，但是它搭配着海鲜吃真的特别棒。清爽带点微辣再加之吃了海鲜之后有点腥，这时候吃口黄瓜会有不一样的美味。

干烧肉

这道菜有点像红烧肉，但是它添加了黄酒烧制，黄酒无果糖特别香醇，加上五花肉的Q弹，真的很美味。

红糖糍粑

这道菜在南方很出名。这是用糯米做的，富含纤维。在吃过海鲜之后吃点这个会完美的结合海鲜中的蛋白质，很不错的。

小菜秋葵

秋葵是富含很多营养，维生素的绿色蔬菜，吃在嘴里是滑滑的，而且味道也是比较特殊的。与海鲜荤素搭配，简直绝配。

炒或者凉拌莴苣

莴苣的含水量比较少，而且颜色看起来很漂亮。也不会有胀肚子的感觉，还可以降火哦。

芹菜胡萝卜泡凤爪

这道菜在四川是很受欢迎的。它里面的两种才菜都富含维生素和纤维素。

用胡萝卜、山药、莴笋等当配菜。这些蔬菜含水量少，纤维素含量相对较高，如此搭配有利于蛋白质的消化吸收，不仅不会导致营养流失，还能收到色香味俱全的效果。

用生姜、蒜末等调味。这样既能去腥，又不会破坏口感，不像大料、花椒、八角、豆豉等口味过重的调料，会破坏海鲜的鲜美口味，甚至伤害口腔黏膜，刺激肠胃。

用糯米、大米等搭配做海鲜粥。这一搭配是蛋白质与碳水化合物的完美结合，营养价值高，且利于吸收，海鲜中的钙、硒等营养物质也不会流失。海鲜粥的做法有很多种，如将鱿鱼切成丝，再放点肉丝、姜丝，与大米同煮即可。