适量摄入维生素C对吃海鲜无影响:。1. 海鲜食物中的五价砷化合物通常不会被维生素C还原成有害的三价砷化合物。2. 过量摄入维生素C可能会使五价砷还原成三价砷,对人体有害。但一般人无法达到这样的剂量,无需过于担心。3. 在适量摄入维生素C的情况下,吃完海鲜可以正常摄入含有维生素C的食物,维生素C与海鲜不会产生配伍禁忌。
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吃完海鲜多久才能吃维生素c才不会中毒?
指导意见:
你还,一般是1小时后是可以吃的,平时注意保持心情舒畅,辛辣刺激食物少吃,多吃蔬菜水果,适当锻炼,早日康复。
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