鸡汤饭前喝好还是饭后喝好

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饭前喝。
鸡汤中的营养物质可以被人体更好地吸收利用，而且还可以增强食欲，促进消化，减肥需求的人、消化功能较弱、食欲不好的人、想增重和住在寒冷地区的人，饭前喝鸡汤还可以增加饱腹感，减少正餐时的食量。

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