洋葱炖羊肉的功效与作用

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补充营养物质、促进食欲、缓解便秘。
1、洋葱炖羊肉中含有蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等营养物质，适量吃可以为人体补充营养物质，提供身体所需的能量。
2、洋葱炖羊肉味道鲜美，可以促进食欲，改善食欲不振的情况。
3、羊肉中含有丰富的膳食纤维洋葱炖羊肉还含有丰富的水分，可以促进肠道内的水分增加，从而缓解便秘。

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