吃饭就是吃种子是哪本书里面的内容?

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《黄帝内经》。《黄帝内经》生命密码，吃饭就是吃种子，五谷最是养人。《黄帝内经》简称为《内经》，是中国医学理论的奠基之作，也是具备最多原创医学思想之作，《黄帝内经》由《素问》和《灵枢》两部分组成。

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