1、可以促进人体内的毒素排出。
2、降低人体的胆固醇，起到保肝护肝的作用。
3、如果女性在医生的指导下定期定量服用，会起到一定的美容养颜的效果，使皮肤更加的水嫩有弹性。
4、促进人体的胃肠道蠕动。
5、奶蓟草具有抗氧化的作用，可以有效的帮助我们排出毒素，从而有效的刺激肝细胞的再生，在治疗慢性肝病和急性肝病过程中，效果都比较明显；而且，如果人体的肝细胞在受损伤的时候，就会引起胆固醇酯化的障碍，血液里面的胆固醇在逐渐减少之后，就会引起肝脏疾病，而奶蓟草本身就具有保护肝脏的作用。
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