大蒜是温性食物，感冒期间是可以食用大蒜的，大蒜中的硫化物可以杀死多种病毒和细菌，其中的“硫化丙烯”对病原菌和寄生虫有超强的杀灭作用，能够帮助加速感冒症状的治愈。
吃大蒜治感冒效果好吗吃大蒜治感冒效果还可以。我国自古就有感冒后吃蒜头的传统，而且大蒜本就是调味剂，感冒后正常饮食就能帮助治愈疾病，也不容易有抵触心理，是极佳的感冒治愈辅助器。
怎么吃大蒜治感冒方法：将大约5颗大蒜去皮清洗干净后捣成蒜泥，把蒜泥倒在杯子中，加入适量的冰糖或者白糖，加水顿服，每天早晚一次，三天内可以看到效果。
注意事项：大蒜不能直接泡蜂蜜，所以这里的糖类不能用蜂蜜代替。
吃大蒜治感冒要注意什么大蒜中的大蒜素容易对肠胃粘膜产生伤害，所以空腹不能吃大蒜，空腹吃大蒜因为腹中没有其他食物帮助中和大蒜素，胃壁受到刺激后，有产生溃疡的危害，从而产生胃溃疡。
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