枞树菌怎么做好吃
腊肉烧枞树菌
1. 把菌子洗净,用淡盐水泡两分钟,捞起来沥干备用
2. 将腊肉切片,放入锅中翻炒至脱生,加入辣椒,姜,蒜,炒30秒
3. 加入沥干的菌子翻炒(不用加水,菌子经过翻炒会出水),依次加入盐和酱油,如果喜欢喝汤,可以加点开水,煮开即可(水别加太多,会影响口味)
加大蒜炒可以检查菌子是否有毒,大蒜颜色变黑说明有毒,请勿食用
枞树菌炒五花肉
把枞树菌的根用剪刀剪掉,顺便把根的灰尘掸掉、洗净。
炒锅加油,放切好的姜片。爆出香味后放入枞菇加盐炒到没有水分。
先放置一旁,把五花肉切片,(忘记拍照了?)再起锅,锅里有少许油不再加油,把五花肉放入锅中翻炒,直至五花肉微微变焦。加入生抽,倒入切好酸辣椒炒出香味,加入枞树菌翻炒均匀。再加入少量酱油上色,最后加入少量水煮到汤汁收干。
出锅
用五花肉煸香的油炒枞树菇很香,如果不用五花肉炒,用猪油炒也是可以的。
出锅之前用少量水闷煮一下,因为是菌类,还是熟一点比较好。
枞树菌瘦肉汤的做法
1.枞树菌洗净备用(洗完可以把菌子撕成俩瓣)
2.热锅冷油
3.菌子跟蒜子下锅爆炒
4.炒几分钟就放清水煮开
5.煮开后放瘦肉放盐,放鸡精煮几分钟
6.肉片煮熟就可以起锅撒点葱花即可
枞树菌是什么
枞树菌是生长在亚热带的一种真菌,枞树菌是这种蘑菇的名字,因为它多生长在一种民间叫做枞树,学名叫马尾松的树林里。有的资料里也叫松乳菇。
枞树菌的营养价值
有关资料记载,重阳菌是一种珍贵的真菌,营养价值很高,富含粗蛋白,粗脂肪、粗纤维、多种氨基酸、不饱和脂肪酸,核酸衍生物,还含有维生素B1、B2、维生素C、维生素PP等元素,不仅味道鲜美可口,还具有药用价值,能强身、益肠胃、止痛、理气化痰、驱虫及治疗糖尿病、抗癌等特殊功效,是中老年人理想的保健食品。重阳菌是一种纯天然的珍稀名贵食用菌类,被誉为“菌中王子”,素有“素中之荤”之美称。 听当地人说,重阳菌以十月中上旬采集的肉质最肥厚,更具口感,特别的浓香,极润滑清爽。是名副其实的山珍。
在贵州铜仁松桃等地,亦产枞树菌。秋天收获油桐、油茶之余,村民进山林采些枞树菌。或小炒或煮面条,味道鲜嫩可口。是难得的时令山珍。
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